La cola de caballo es una planta medicinal conocida por sus numerosos beneficios para la salud. En Mercadona, una de las cadenas de supermercados más populares en España, puedes encontrar infusiones de cola de caballo a precios accesibles. En este post, te contaremos sobre los beneficios de la infusión de cola de caballo y cómo puedes utilizarla en tu día a día. ¡Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta poderosa planta!
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- Con Cola de Caballo y Ulmaria, que facilitan las funciones de eliminación del organismo.
- Ingredientes: Cola de caballo, té verde, hierba limón, ulmaria, romero y estevia
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- Extracto seco de Cola de caballo (Equisetum arvense) concentrado en un ratio 12:1 y estandarizado al 3% en flavonoides, que favorece la remineralización del organismo
- Reforzada con extracto seco de Herniaria glaba concentrado 4:1, comúnmente conocida como Rompepiedras o Arenaria
- La fórmula se completa con extracto seco de Abedul concentrado 4:1 y estandarizado al 2,5% en flavonoides, que contribuye a los procesos de detoxificación del organismo
- Este producto no contiene alérgenos y es apto para veganos. Se presenta en cápsulas y la dosis recomendada es tomar 1 cápsula al día.
- Toda la potencia de la naturaleza en Estado Puro. Máxima pureza y concentración en principios activos.
- 🍃 SABOR: Su aroma es bastante parecido al de la manzanilla aunque posee un sabor ligeramente más amargo y una coloración, una vez se ha hecho infusión, algo más oscura.
- 🍃 ORIGEN: Nativa de Europa, el oeste de Asia y el noroeste de África, y una segunda subespecie nativa del oeste de América del Norte.
- 🍃 PRODUCTO: Todos nuestros productos proceden de cultivos donde han recibido el mejor cuidado desde la siembra. Cuidadosamente envasados para que conserven todo el sabor.
- 🍃 CONSERVACIÓN: Una vez abierto guárdelo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar y de olores agresivos, para así poder mantener todo su sabor y propiedades.
- 🍃 NOSOTROS: En Tea Life queremos facilitar un estilo de vida más saludable a través de las infusiones naturales y preservar el conocimiento que durante generaciones se ha obtenido de culturas de...
- 🌾 LA COLA DE CABALLO: Se recoge en verano en brotes verdes de 50 cm de largo. Su desarrollo se remonta a 300 millones de años y está muy extendido en el hemisferio norte.
- 🌿 100% NATURAL: Nuestra infusión de cola de caballo no contiene aditivos, conservantes ni sabores artificiales. Es un producto 100% natural.
- ✅ CALIDAD Y RECOLECCIÓN SILVESTRE: La hierba cola de caballo proviene de la recolección silvestre en las zonas montañosas de Bulgaria donde se cosecha a mano.
- 👩🌾👨🌾 CUIDADO EN LA PREPARACIÓN: Las hierbas se secan suavemente colgándolas en ramos al sol. La bolsa está hecha mediante un cuidadoso trabajo manual y puede volver a cerrarse...
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- ⭐ [ ¿CÓMO TOMAR EXTRACTO DE COLA DE CABALLO (4:1) 500MG? ] Toma una cápsula vegetal, dos veces al día, preferiblemente con el estómago vacío.
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¿Qué beneficios tiene una infusión de cola de caballo?
La infusión de cola de caballo, también conocida como Equisetum arvense, es una opción popular en la medicina natural debido a sus numerosos beneficios para la salud. Esta planta se utiliza tradicionalmente para tratar la retención de líquidos, los cálculos renales y de vejiga, las infecciones del tracto urinario, la incapacidad para controlar la orina (incontinencia) y otros trastornos relacionados con los riñones y la vejiga.
La cola de caballo tiene propiedades diuréticas, lo que significa que ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo a través de la orina. Esto puede ser beneficioso para las personas que sufren de retención de líquidos, ya que reduce la hinchazón y promueve la eliminación de toxinas a través del sistema urinario. Además, su acción diurética puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales y de vejiga al estimular la producción de orina y promover la eliminación de minerales y sustancias que pueden contribuir a la formación de estos cálculos.
La cola de caballo también tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que puede ser útil en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario. Sus compuestos activos pueden ayudar a reducir la inflamación y proteger las células del daño causado por los radicales libres, promoviendo así la curación y previniendo la recurrencia de las infecciones.
¿Cuántas veces al día se puede tomar la infusión de cola de caballo?
La infusión de cola de caballo es una bebida herbal que se puede tomar hasta 4 veces al día, sin embargo, se recomienda tomarla solo 2 veces al día para obtener sus propiedades de manera más efectiva. Esta planta medicinal es conocida por sus propiedades diuréticas y remineralizantes, por lo que es comúnmente utilizada para tratar afecciones en el sistema urinario, como infecciones de las vías urinarias o cálculos renales.
La forma más común de consumir la cola de caballo es a través de su infusión. Para prepararla, se añaden aproximadamente 2 cucharaditas de la planta seca en una taza de agua caliente y se deja reposar durante unos 10 minutos. Se puede endulzar con miel o stevia si se desea. Sin embargo, también existe la opción de tomar cápsulas de cola de caballo, siempre siguiendo las recomendaciones de nuestro médico y las indicaciones del envase del producto.
Es importante tener en cuenta que la cola de caballo puede tener efectos secundarios y contraindicaciones en algunas personas, por lo que es recomendable consultar a un médico antes de comenzar a consumirla de forma regular. Además, no se debe exceder la dosis recomendada, ya que un consumo excesivo de esta planta puede ser perjudicial para la salud.
¿Cuándo se debe tomar la infusión de cola de caballo?
La infusión de cola de caballo es conocida por sus propiedades diuréticas y depurativas, por lo que se recomienda su consumo en determinados momentos del día para potenciar sus efectos. Una opción es tomarla por la mañana, en ayunas, para aprovechar sus propiedades detoxificantes y estimular la eliminación de toxinas acumuladas durante la noche. Además, al ser diurética, puede ayudar a reducir la retención de líquidos y desinflamar el cuerpo.
Otro momento ideal para tomar la infusión de cola de caballo es en la tarde, preferiblemente antes de las comidas principales. De esta manera, se aprovecha su capacidad diurética para facilitar la digestión y evitar la sensación de pesadez después de comer. Además, al actuar como depurativo, puede contribuir a mejorar la función hepática y renal, ayudando a eliminar los residuos y toxinas del organismo.
Es importante mencionar que, si bien la infusión de cola de caballo puede ser beneficiosa para muchas personas, existen casos en los que su consumo debe ser evitado o supervisado por un profesional de la salud. Por ejemplo, las personas con problemas renales, hipertensión arterial o embarazadas deben consultar a su médico antes de consumirla.
¿Qué tan efectivo es el té de cola de caballo?
El té de cola de caballo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en un remedio natural efectivo para aliviar los dolores asociados al reumatismo. Esto se debe a las sustancias químicas presentes en la planta, como los flavonoides y sapónidos. Estas sustancias ayudan a reducir la inflamación y el dolor en las articulaciones, lo que puede ser especialmente beneficioso para las personas que sufren de artritis o gota.
Además de ser un antiinflamatorio, el té de cola de caballo también tiene propiedades diuréticas, lo que significa que puede ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Esto se debe a su contenido de potasio, que estimula la producción de orina. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta propiedad puede hacer que aumente la cantidad de orina que se expulsa hasta en un 30%, por lo que es necesario beber suficiente líquido para mantenerse hidratado.
¿Cuántas cápsulas de cola de caballo se pueden tomar al día?
Se recomienda tomar 2 o 3 cápsulas al día de cola de caballo, preferentemente después de las comidas. La cola de caballo es una planta medicinal que se utiliza ampliamente por sus propiedades diuréticas y remineralizantes.
La cantidad recomendada de cápsulas puede variar según la concentración del extracto de cola de caballo en cada cápsula. Por lo tanto, es importante leer y seguir las instrucciones del fabricante o consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar este suplemento.
Es importante mencionar que, aunque la cola de caballo es considerada segura para la mayoría de las personas cuando se consume en las dosis recomendadas, su uso prolongado o en dosis excesivas puede causar efectos secundarios como náuseas, vómitos o diarrea. Por ello, es recomendable no exceder la dosis diaria recomendada y consultar a un médico si tienes alguna condición de salud específica o estás tomando otros medicamentos. Recuerda que los suplementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
