La ensalada romana de Mercadona es una opción perfecta para aquellos que buscan frescura y sabor en cada bocado. Esta deliciosa ensalada combina ingredientes frescos y saludables, como lechuga romana, pollo a la parrilla, queso parmesano y croutones crujientes. Además, viene acompañada de un aderezo Caesar que realza aún más su sabor.
- Lista para servir
- Ideal para cualquier momento del día
- Está hecho con ingredientes frescos y naturales
- Una vez abierto, consevar en el frigorifico
- Contiene fibra y vitaminas
- Ensalada rusa con atún
- óptima para aquellas personas con un ritmo de vida dinámico
- Disfrútala sola, o como guarnición
- Adecuado para toda la familia
- Se debe conservar en un lugar fresco y seco
- Ensalada mediterránea de atún
- Óptima para aquellas personas con un ritmo de vida dinámico
- Disfrútala sola, o como guarnición
- Adecuado para toda la familia
- Se debe conservar en un lugar fresco y seco
- Ensalada marinera con mejillones
- Óptima para aquellas personas con un ritmo de vida dinámico
- Disfrútala sola, o como guarnición
- Adecuado para toda la familia
- Se debe conservar en un lugar fresco y seco
- Certificación APR de pesca responsable por AENOR.
- Nuevo Pack: Cero Plástico
- País de origen: España
- Calidad Isabel
- Certificación APR de pesca responsable por AENOR.
- Nuevo Pack: Cero Plástico
- País de origen: España
- Calidad Isabel
- La ensaladilla rusa Botularium se elabora a partir de la receta tradicional
- Se usan los mejores ingredientes para su elaboración
- Se puede consumir sin ningún tipo de preparación. Se aconseja servir fría
- Perfecta como tapa o como plato principal
- Ensalada mediterránea con atún
- Alergenos: pescado
- País de origen: España
- Espirales de pasta con atún
- Con tenedor incluido
- Elaborada sin conservantes
- Aporta 24% de los necesidades diarias de verduras
- Conservar en un lugar fresco y seco
- Ensalada de pimientos
- Es un producto listo para consumir
- Con un recipiente que se abre fácilmente
- Ideal para cualquier tipo de comida
- Conservar en un lugar fresco, seco y protegido del sol
- La ensalada más fresca que combina con cualquier plato o aperitivo. Está hecha con verduras seleccionadas, aceitunas, atún y huevo duro, mezclada con una ligera salsa mayonesa. La puedes tomar...
- Consumir en frío. Sacar de la nevera 8-10 minutos antes de su consumo.
- Hortalizas cocidas en proporción variable (50,4%) (patata, zanahoria, guisante, judía verde), mayonesa (aceite de soja, agua, yema de huevo, vinagre de vino blanco, azúcar, sal, almidón modificado...
- Conservar entre 0-4ºC, Una vez abierto conservar entre 0-4ºC protegido con film, consumir en máximo 2 días.
¿Qué tiene la lechuga romana?
La lechuga romana es una variedad de lechuga popularmente conocida por sus hojas alargadas y crujientes. Es una opción saludable para incluir en nuestra alimentación, ya que tiene un muy bajo nivel de calorías y es una superestrella de los minerales.
En cuanto a su contenido mineral, la lechuga romana es rica en calcio, fósforo, magnesio y potasio. Estos minerales son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que contribuyen al fortalecimiento de los huesos, al mantenimiento de la presión arterial y al correcto funcionamiento de los músculos y nervios.
Además, la lechuga romana tiene bajos niveles de sodio, lo que la convierte en una opción ideal para personas que necesitan controlar su consumo de sal. También es una excelente fuente de vitaminas K y C, que son antioxidantes naturales y contribuyen al buen funcionamiento del sistema inmunológico. Por último, la lechuga romana contiene ácido fólico, una vitamina esencial para el desarrollo y crecimiento adecuados del feto durante el embarazo.
¿Qué sabor tiene la lechuga romana?
La lechuga romana es un tipo de lechuga que crece con una larga cabeza y unas hojas robustas, alargadas y con un acentuado nervio central. A diferencia de otras variedades de lechuga, la romana no forma un verdadero cogollo, sino que sus hojas se extienden hacia afuera, creando una forma similar a una barca. Su sabor es ligeramente amargo, lo que la hace perfecta para agregar textura y sabor a ensaladas y otros platos.
La lechuga romana destaca por su crujiente textura y su sabor fresco y suave. Aunque su sabor puede variar dependiendo de la variedad y de su grado de madurez, en general se caracteriza por ser ligeramente amargo. Esta característica amarga contrasta muy bien con otros sabores más dulces o ácidos, como los tomates o los aderezos de ensalada. Además, su estructura robusta y sus hojas anchas la convierten en una opción ideal para usar en wraps o como base para hamburguesas y sándwiches.
¿Cómo se llama la lechuga romana?
La lechuga romana, también conocida como lechuga romanita, cos, italiana, orejona o escarola, es una variedad de lechuga que se caracteriza por crecer con una larga cabeza compuesta por hojas robustas y alargadas. Esta lechuga se distingue por su robusto nervio central, que le da una textura crujiente y un sabor ligeramente amargo.
La lechuga romana es muy popular en la cocina mediterránea y se utiliza en una amplia variedad de platos. Su sabor y textura la hacen ideal para ensaladas frescas, sándwiches y wraps. Además, su hoja alargada y resistente la hace perfecta para envolver otros ingredientes, como carnes, pescados y vegetales, en preparaciones como el famoso «wrap» o «rollito».
Esta lechuga es rica en nutrientes, especialmente en vitaminas A y K, así como en fibra. Además, tiene un bajo contenido calórico, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en nuestra dieta. En cuanto a su cultivo, la lechuga romana se adapta bien a climas templados y puede crecer tanto en huertos caseros como en grandes plantaciones.
¿Cómo elegir la lechuga romana?
A la hora de elegir una lechuga romana de calidad, es importante prestar atención al aspecto de sus hojas. Estas deben ser firmes y frescas, pero también tiernas al tacto. Al acudir al supermercado o a la frutería, se recomienda seleccionar aquellas lechugas romanas que tengan hojas verdes y enteras, sin manchas o agujeros y con un color uniforme. Además, es preferible elegir las que tengan un tamaño mediano, ya que las más pequeñas pueden ser más tiernas y sabrosas.
Además del aspecto visual, es importante tener en cuenta otros factores al elegir una lechuga romana. Es conveniente verificar que las hojas estén bien hidratadas y crujientes, lo cual indica que la lechuga está fresca. También se recomienda comprobar que la base de la lechuga esté firme y que no presente signos de marchitamiento.
