Cereales integrales sin gluten Mercadona: una opción saludable para todos

En los últimos años, la demanda de productos sin gluten ha aumentado considerablemente. Esto se debe a que cada vez más personas están optando por una dieta libre de gluten por diferentes razones, como intolerancia al gluten o simplemente por elección personal. Uno de los supermercados que ha ampliado su oferta de productos sin gluten es Mercadona.

En este post, nos centraremos en los cereales integrales sin gluten de Mercadona, una opción saludable tanto para aquellos que siguen una dieta sin gluten como para aquellos que simplemente buscan alimentos más saludables.

Los cereales integrales son una excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales, y son una parte esencial de una alimentación equilibrada. Además, al ser sin gluten, estos cereales son aptos para celíacos y personas con intolerancia al gluten.

En Mercadona, encontrarás una amplia variedad de cereales integrales sin gluten, desde copos de avena hasta muesli. Estos cereales están elaborados con ingredientes de alta calidad y están libres de gluten, lo que los convierte en una opción segura y saludable para todos.

En este post, te presentaremos algunos de los cereales integrales sin gluten de Mercadona, sus beneficios para la salud y su precio. ¡Así que sigue leyendo y descubre una opción saludable para todos!

TOP N. 1
Finos copos de avena integral BIO sin gluten y sin azúcar - Copos de avena suaves, enteros y ecológicos - Oatmeal vegano 500gr.
  • ●🌿 NATURALES: nuestros finos copos de avena son un producto ecológico que no ha sido sometido a tratamientos térmicos ni químicos.
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TOP N. 2
DIAT Radisson - Copos Finos de Avena integral Sin Gluten | Alto Contenido en Fibra | Rico en Betaglucanos | Bajo en Grasas Saturadas | Sin Azúcares añadidos
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  • SIN GLUTEN: Estos copos son aptos para personas con intolerancia al gluten o para quienes deseen reducir su consumo. Están certificados por el Sistema de Licencia Europeo con el símbolo ELS de la...
  • VEGANO: Producto apto para veganos, elaborado sin ingredientes de origen animal. Sus carbohidratos complejos proporcionan una reserva de energía duradera y constante.
  • CONSERVACIÓN: Mantener en lugar fresco y seco. Cerrar bien la bolsa una vez abierta.
TOP N. 3
Blevit Plus Optimum Sin Gluten, Papilla para Bebé con 50% Cereales Integrales, Desde los 4 Meses, 400 g
  • No contiene gluten, sin azúcares añadidos, puede contener trazas de leche: contenido en calcio y hierro, y fuente de 9 vitaminas, contribuyendo al desarrollo y crecimiento del bebé
  • Papillas sin dextrinar: con fructooligosacáridos, bifidobacterias, lactobacilos, harina de arroz integral, de maíz y de arroz con todo el contenido de fibra de los cereales sin gluten de grano...
  • 50% de los cereales son de cereal integral: aportando la fibra y minerales que se encuentran en la capa externa del grano de cereal; mantienen un valor nutricional y beneficios asociados del cereal...
  • La caja de Blevit Plus Optimum sin gluten contiene 400 gramos de papilla para bebé
  • Se disolva en biberones: añade 1 o 2 cucharadas soperas rasas de producto a una o varias de las tomas diarias; papillas: añade 7 cucharadas soperas rasas ( 30 g aproximadamente) en 200 ml de leche...
RebajasTOP N. 4
Blevit Plus Superfibra Sin Gluten - Papilla de Cereales para Bebé Con Arroz Integral y Maíz, Sin Azúcares Añadidos - Facilita la Digestión - Desde los 4 meses - 600g
  • SIN GLUTEN, SIN AZÚCARES AÑADIDOS, PUEDE CONTENER TRAZAS DE LECHE: Alto contenido en calcio y hierro, y fuente de 13 vitaminas, contribuyendo al desarrollo y crecimiento del bebé.
  • EFECTO SUPERFIBRA: Por su contenido en cereales integrales (fibra insoluble) e inulina y FOS (fibra soluble) resulta de especial interés en la alimentación de los lactantes con necesidades...
  • FACILITA LA DIGESTIÓN: Por su contenido en Arroz Integral y Maíz y su composición a base de fibra soluble e insoluble, ayuda a mejorar la digestión de los más pequeños.
  • ¿QUÉ CONTIENE ESTE PAQUETE? La caja de Blevit Plus Superfibra Sin Gluten contiene 600 gramos de papilla para bebé.
  • ¿CÓMO DISOLVER? Biberones: Añade 1 ó 2 cucharadas soperas rasas de producto a una o varias de las tomas diarias. Papillas: Añade 8 cucharadas soperas rasas ( 30g aporx) en 200ml de leche caliente...
RebajasTOP N. 5
DIAT Radisson Barritas de cereales, con Chocolate negro y Sin Gluten | Arroz y Maíz | Fácil Digestión | Apto para Veganos | Producto Gluten free | Maíz no GMO
  • SIN GLUTEN: Estas barritas son aptas para personas con intolerancia al gluten o para quienes deseen reducir su consumo, gracias a sus ingredientes y a un estricto control en todo el proceso de...
  • VEGANO: Producto apto para veganos, elaborado sin ingredientes de origen animal. Se presentan en pack que agrupa 4 barritas envasadas individualmente para su mejor conservación y para poder...
  • LIGERAS: Solo 85 kcal por barrita. ¡Un placer para el paladar sin descuidar la línea! Elaboradas con ingredientes naturales, sin colorantes ni conservantes.
  • SNACK SALUDABLE: Son ideales para tu break en la oficina, mientras practicas deporte, incluso en los desayunos y meriendas de los niños. Un placer para cualquier momento del día y en especial para...
  • CONSERVACIÓN: Conservar en lugar fresco y seco. Su temperatura ideal de almacenamiento son unos 20ºC.
TOP N. 6
Blevit Plus Sin Gluten - Papilla de Cereales para Bebé con Harina de Arroz y Harina de Maíz - Sin Azúcares Añadidos - Desde los 4 meses - 600g
  • SIN GLUTEN, SIN AZÚCARES, PUEDE CONTENER TRAZAS DE LECHE: Por su composición a base de ingredientes naturales y su alto contenido de Hidratos de Carbono, resulta una gran fuente de energía para tu...
  • ¿POR QUÉ ELEGIR BLEVIT PLUS SIN GLUTEN? Esta papilla a base de Harina de Arroz y Harina de Maíz es la última generación en Cereales Sin Gluten para Bebé . Su base de cereales integrales, Hierro,...
  • ¿CUÁNDO TOMARLA? Blevit Plus Sin Gluten está específicamente pensada para los bebés a partir de 4 meses, resulta un complemento alimenticio ideal para los bebés que requieran dietas Sin Gluten
  • ¿QUÉ CONTIENE ESTE PAQUETE? La caja de Blevit Plus Sin Gluten contiene 2 sobres de 300 gramos de cereales para bebé, un total de 600 gramos de producto.
  • ¿CÓMO DISOLVER? Biberones: Añade 1 ó 2 cucharadas soperas rasas de producto a una o varias de las tomas diarias. Papillas: Pon en un plato 200 ml de leche caliente para lactantes o de...
TOP N. 7
Naturitas Essentials Bases de Pizza de Trigo Sarraceno Sin Gluten 370 g | 2 unidades | Masa integral | Sin grasas trans | Vegana
  • 🌱 2 bases de pizza.
  • 🌱 Envasado al vacío en atmósfera.
  • 🌱Sin gluten, sin OGM, sin huevo, sin leche, sin lactosa, sin soja, sin azúcares añadidos y sin grasas trans.
  • 🌱Añadir los ingredientes al gusto y cocer en un horno precalentado a 190ºC durante 8-10 min.
  • 🌱 Permite congelación.
RebajasTOP N. 8
Blevit Plus Superfibra Sin Gluten - Papilla de Cereales para Bebé Con Arroz Integral y Maíz, Sin Azúcares Añadidos - Facilita la Digestión - Desde los 4 meses - 600g (Paquete de 2)
  • La siguiente información se aplica a cada unidad del paquete
  • SIN GLUTEN, SIN AZÚCARES AÑADIDOS, PUEDE CONTENER TRAZAS DE LECHE: Alto contenido en calcio y hierro, y fuente de 13 vitaminas, contribuyendo al desarrollo y crecimiento del bebé.
  • EFECTO SUPERFIBRA: Por su contenido en cereales integrales (fibra insoluble) e inulina y FOS (fibra soluble) resulta de especial interés en la alimentación de los lactantes con necesidades...
  • FACILITA LA DIGESTIÓN: Por su contenido en Arroz Integral y Maíz y su composición a base de fibra soluble e insoluble, ayuda a mejorar la digestión de los más pequeños.
  • ¿QUÉ CONTIENE ESTE PAQUETE? La caja de Blevit Plus Superfibra Sin Gluten contiene 600 gramos de papilla para bebé.
TOP N. 9
Granola de quinoa real con manzana y canela sin gluten BIO - Quinua Real - 275 g
  • Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara y sésamo.
  • Certificado sin gluten
  • Producción ecológica
  • Procedente de comercio justo
TOP N. 10
Kölln - Crujiente de Avena Bio, Cereales Integrales, Mini Almohadillas de Avena, Alto Contenido de Fibra - 300g
  • Kölln Crujientes Multi Cereales Bio son mini almohadillas crujientes a base de cereales de avena, centeno, espelta y trigo con un contenido de un 85 por ciento de harina integral a partir del grano...
  • Alérgenos, avena, centeno, espelta, trigo, cebada, Puede contener trazas de frutos secos y leche
  • Valor energético, Valor energético, 1,614 KJ, 382 Kcal, Grasas 3,8 g de las cuales saturadas 0,7 g, Hidratos de carbono 73 g de los cuales azúcares 13 g, Fibra 8,8 g, Proteínas 9,6 g y Sal 1g
  • Harina de avena integral, harina de centeno integral, harina de espelta integral, harina de trigo, azúcar de remolacha, extracto de malta de cebada, sal, agricultura ecológica
  • Ideales en el desayuno, como tentempié o para elaborar deliciosas recetas de repostería, Producto ecológico, Cantidad total de harina integral, 85 por ciento, 10 raciones por envase
TOP N. 11
El Granero Integral - Granola con Chocolate y Coco sin Gluten BIO - 350 g - Fuente de Fibra y Nutrientes Esenciales - Mejora la Salud Intestinal - Ideal para el Desayuno - Apto para Veganos
  • APTA PARA VEGANOS: Nuestra granola con chocolate y coco es apta para el consumo vegano, puesto que no contiene ingredientes de origen animal, leche, lactosa, ni azúcares añadido. Tampoco contiene...
  • MODO DE EMPLEO: Se puede agregar a la bebida del desayuno así como a zumos, yogures, etc. Se recomienda conservarla en un ambiente fresco y seco.
  • MÚLTIPLES BENEFICIOS: Nuestro producto es una gran fuente de fibra y nutrientes esenciales. Ayuda a mejorar la salud intestinal y los antioxidantes presentes en la granola contribuyen a proteger...
  • INGREDIENTES NATURALES: Copos de avena integral sin gluten (69%), azúcar de caña integral, aceite de girasol, inulina, chocolate negro (5%), chips de coco tostados (3%) y semillas de girasol. Puede...
  • SOBRE NOSOTROS: Desde 1982, el Granero Integral apuesta por una alimentación saludable al alcance de todos. Somos empresa BCorp certificada y cumplimos con los estándares de impacto social y...
TOP N. 12
Nacional Desde 1849 Cornflakes Zero 380 G, Maíz
  • Flocos de maíz sin azúcar
  • País de origen: Portugal
  • Contiene vitaminas
  • Información de alérgenos: cereals containing gluten
TOP N. 13
Kölln - Copos de Avena Sin Gluten, Cereales Integrales, 100% Avena Integral, Alto Contenido de Fibra - 350 g
  • Sin gluten
  • Ideal para el desayuno
  • Se pueden preparar postres
  • Alto contenido de fibra
  • Conservar en un lugar fresco y seco
RebajasTOP N. 14
Hero Baby Papillas de Cereales sin Gluten y sin Azúcares Añadidos - Para Bebés a Partir de los 4 Meses - Pack de 6 x 340 g
  • Papilla de cereales nutritiva y sabrosa para bebés a partir de los 4 meses
  • Sin gluten, sin lactosa, sin azúcares añadidos ni producidos, sin aceite de palma, sin conservantes y sin colorantes
  • Con fibra, 7 vitaminas, calcio y hierro
  • Elegido "producto del año 2020" en la categoría de alimentación infantil, gracias a su sabor, olor, textura, eficacia, envase y calidad
  • Las papillas de Hero Baby contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmune y al correcto crecimiento de tu bebé
TOP N. 15
Copos de Avena finos integrales Biogrà SIN GLUTEN 500g
  • Copos de Avena finos integrales Biogrà SIN GLUTEN 500g
TOP N. 16
NaturGreen Copos de Avena Finos Sin Gluten BIO, Sin Lactosa, Producto Ecológico, 1 Kg
  • PRODUCTO ECOLÓGICO: Los copos de avena finos Bio de NaturGreen son ideales para completar tus desayunos y meriendas saludables.
  • INGREDIENTES: Copos de avena*. Contiene azúcares naturalmente presentes. Puede contener trazas de frutos de cáscara y sésamo.*Ingredientes procedente de la Agricultura Ecológica.
  • MODO DE EMPLEO: Ideal como desayuno o merienda, se puede consumir directamente o mezclada con leche, yogur, batidos o zumos.
  • VALORES NUTRICIONALES: Valor energético (1,533 kJ / 364 kcal), Grasas (6.9 g), Saturadas (1.2 g), Hidratos de carbono (56.00 g), Azúcares (1.30 g), Fibra alimentaria (11.00 g), Proteínas (14.00 g)
  • FORMATO: Bolsa 1 Kg
TOP N. 17
Natural Trainer Sensitive No Gluten - Pienso para Perros Mini-Toy Puppy-Junior con Salmón y Cereales Integrales - 2kg
  • Ayuda a la digestión; su fórmula adaptada que contiene cereales integrales, prebióticos y extracto de piña 100% natural ayuda a la función digestiva;
  • Sin gluten; formulado sin ingredientes que contengan gluten.
  • Soporta el sistema inmunológico; gracias a los nucleótidos de levadura que ayudan a reforzar las defensas naturales.
  • Ayuda a reducir los malos olores; gracias a la yucca schidigera y a los prebióticos que ayudan a reducir el mal olor de las heces
TOP N. 18
Papillas de cereales NESTLE Sin Gluten Maiz Arroz 240g - Paquetes de 9
  • 0% azúcares añadidos; contiene los naturalmente presentes
  • Sin gluten
  • Cada racion (preparada con la leche que tome el bebé) aporta el 50% de las necesidades diarias de hierro
  • Con probióticos, 12 vitaminas y minerales
  • Cereales provenientes de campos de cultivo exclusivos de cereales para bebés
RebajasTOP N. 19
Almirón Cereales Ecológicos Sin Gluten. Pack Bolsas X200G-1.6Kg, 8 Unidades
  • Contienen ingredientes ecológicos (99,9%)
  • Llevan tan solo los azucares presentes en el cereal
  • No contiene trazas de leche
  • Sin aceite de palma
  • A partir de los 4 meses
TOP N. 20
DIAT Radisson Cereales Pillow Sin Gluten | Cereales Crujientes Chocolate | Cereales de Arroz y Maíz | Cereales Rellenos de Crema de Cacao | Apto para Vegetarianos | Producto Gluten Free | Maíz no GMO
  • SIN GLUTEN: Apto para las personas con intolerancia al gluten o para quienes deseen reducir su consumo.
  • RELLENOS: Crujientes cereales a base de arroz y maíz, rellenos riquísima de crema de chocolate.
  • VEGETARIANO: Producto apto para personas lactovegetarianas, no contiene huevo.
  • CONSERVACIÓN: Mantener en lugar fresco y seco. Cerrar bien la bolsa una vez abierta.
  • NUESTRA VISIÓN: Nos encanta acompañarte y compartir contigo una vida más saludable con  productos equilibrados y sabrosos para que disfrutes cuidándote.

¿Cuáles son los mejores cereales integrales?

Los mejores cereales integrales

Los cereales integrales son una excelente fuente de nutrientes y fibra, por lo que son una opción saludable para incluir en nuestra dieta. A continuación, te presentamos algunos de los mejores cereales integrales que puedes incorporar a tus comidas:

– Copos de avena: Los copos de avena son considerados como el mejor cereal integral. Son ricos en fibra soluble, lo que ayuda a reducir el colesterol y controlar los niveles de azúcar en la sangre. Además, son una buena fuente de proteínas y minerales como el hierro y el magnesio.

– Germen de trigo: El germen de trigo es la parte más nutritiva del grano de trigo. Es rico en vitamina E, ácidos grasos omega-3, fibra y proteínas. También es una excelente fuente de antioxidantes y fitoquímicos, que ayudan a proteger el cuerpo contra enfermedades.

– Copos de maíz: Los copos de maíz son otra opción saludable de cereal integral. Son bajos en grasa y contienen fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, es importante elegir los copos de maíz sin azúcar añadido, ya que muchos productos comerciales contienen altos niveles de azúcar.

– Centeno: El centeno es un cereal integral que se caracteriza por su alto contenido de fibra y su capacidad para regular los niveles de azúcar en la sangre. También es rico en vitaminas del grupo B, minerales y antioxidantes.

– Alforfón: El alforfón, también conocido como trigo sarraceno, es un cereal integral sin gluten que se destaca por su contenido de fibra y proteínas. También es una buena fuente de antioxidantes y vitaminas del grupo B.

– Cebada: La cebada es un cereal integral que contiene fibra soluble y beta-glucanos, que ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre. También es rica en vitaminas y minerales como el hierro y el magnesio.

Incorporar estos cereales integrales a tu dieta puede ayudarte a perder peso y mejorar el tránsito intestinal, gracias a su contenido de fibra. Además, son una opción versátil que se puede utilizar en recetas como desayunos, ensaladas, sopas y guisos. Recuerda siempre leer las etiquetas de los productos para asegurarte de que sean cereales integrales y evitar aquellos que contengan azúcares añadidos o ingredientes poco saludables.

¿Cuántos productos sin gluten hay en Mercadona?

¿Cuántos productos sin gluten hay en Mercadona?

En Mercadona, una de las cadenas de supermercados más populares en España, se pueden encontrar más de 1.300 productos sin gluten. Estos productos están disponibles bajo la marca Hacendado, que ofrece una amplia variedad de opciones para personas celíacas o que siguen una dieta sin gluten.

Los productos sin gluten en Mercadona incluyen una gran variedad de alimentos básicos como pan, pasta, galletas, cereales, harinas y otros productos de repostería. Además, también ofrecen opciones más elaboradas como pizzas, empanadas, croquetas, nuggets de pollo y otros platos precocinados. También se pueden encontrar productos frescos como embutidos, lácteos, carnes y pescados sin gluten.

En definitiva, Mercadona es una opción ideal para las personas que siguen una dieta sin gluten, ya que ofrece una amplia variedad de productos para satisfacer sus necesidades. Además, la marca Hacendado garantiza la calidad y seguridad de sus productos sin gluten, brindando tranquilidad a los consumidores. Por lo tanto, los clientes pueden encontrar todo lo que necesitan para seguir una dieta sin gluten de manera cómoda y accesible en las tiendas de Mercadona.

¿Qué cereales puedo comer sin gluten?

¿Qué cereales puedo comer sin gluten?

Cereales sin gluten

Si estás buscando cereales sin gluten para incluir en tu dieta, tienes varias opciones disponibles. Algunos de los cereales sin gluten más populares son:

  • Trigo sarraceno: Este cereal es el más rico en hidratos de carbono y fibra. Es una excelente fuente de energía y se puede utilizar en la preparación de pan, galletas o como base para platos principales.
  • Mijo: Es uno de los cereales sin gluten más nutritivos. Contiene una buena cantidad de proteínas, fibra y minerales como el magnesio y el hierro. Se puede utilizar en la elaboración de papillas, sopas o como guarnición en platos principales.
  • Quinoa: La quinoa es un pseudocereal muy popular en la dieta sin gluten. Es rica en proteínas, fibra y minerales como el hierro y el calcio. Se puede utilizar en la preparación de ensaladas, guisos o como sustituto del arroz.
  • Arroz: El arroz es uno de los cereales sin gluten más comunes y versátiles. Es una excelente fuente de energía y se puede utilizar en la preparación de platos principales, guarniciones o postres.
  • Maíz: El maíz es otro cereal sin gluten muy utilizado en la alimentación sin gluten. Se puede utilizar en la preparación de tortillas, pan, pastas o como guarnición en platos principales.
  • Amaranto: El amaranto es un pseudocereal muy nutritivo y rico en proteínas. Se puede utilizar en la preparación de pan, galletas o como base para platos principales.
  • Teff: El teff es un cereal sin gluten originario de Etiopía. Es muy nutritivo y rico en proteínas, fibra y minerales. Se puede utilizar en la preparación de pan, galletas o como base para platos principales.
  • Avena sin gluten: La avena es un cereal naturalmente sin gluten, pero puede estar contaminada con trazas de gluten durante su procesamiento. Sin embargo, existen marcas que ofrecen avena certificada sin gluten, que puede ser consumida por personas con intolerancia al gluten.

Estos son solo algunos ejemplos de cereales sin gluten que puedes incluir en tu dieta. Recuerda siempre leer las etiquetas de los productos para asegurarte de que sean libres de gluten y consulta con un especialista o dietista para obtener más información sobre una dieta sin gluten adecuada para ti.

¿Cuáles son los cereales más saludables?

¿Cuáles son los cereales más saludables?

Los cereales más saludables y nutritivos son aquellos que aportan una gran cantidad de nutrientes esenciales y que tienen un bajo índice glucémico. Estos cereales son ricos en fibra, vitaminas y minerales, lo que los convierte en una excelente opción para una dieta equilibrada y saludable.

Entre los cereales más saludables se encuentran:

  • Centeno: Este cereal es rico en fibra, vitaminas del grupo B, hierro y magnesio. Además, su índice glucémico es bajo, lo que ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre.
  • Espelta: La espelta es un cereal antiguo que contiene fibra, proteínas, vitaminas y minerales. También tiene un índice glucémico bajo, lo que lo convierte en una opción saludable para regular los niveles de azúcar en la sangre.
  • Trigo sarraceno: Aunque se llama trigo, en realidad no es un cereal, sino una semilla. Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, fibra, vitaminas y minerales. Además, tiene un índice glucémico bajo.
  • Quinoa: La quinoa es una semilla que se considera un pseudocereal. Es muy nutritiva, ya que contiene proteínas de alta calidad, fibra, vitaminas y minerales. También tiene un índice glucémico bajo.
  • Avena: La avena es uno de los cereales más populares y saludables. Es rica en fibra soluble, vitaminas del grupo B, hierro y magnesio. Además, tiene un índice glucémico bajo y ayuda a reducir los niveles de colesterol.

Estos cereales se pueden consumir en forma de pan integral, copos, harina o en recetas como ensaladas, sopas o postres. Incorporarlos en nuestra dieta nos ayudará a obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

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